おはようございます(❁´ω`❁)
寒い朝ですね。
↑こんな風にぬくぬくしていたいのですが…。
最近の習慣で
朝 起きて しばらくボーっと過ごすのですが（コーヒーを飲んだり めざまし占いチェックしたり）
ある程度 目がさめると まず運動╭( ･ㅂ･)و ̑̑
色々ストレッチしたり 筋トレしたり…。
我が師匠は 夜 寝る前に運動すると言っていましたが
わたしはどうも寝るのが早くて…💧
朝の方がいいみたいです(っ﹏-) .｡o
そしたら身体もポカポカしてきます♫
✲
1年間の感謝の気持ちを込めて とってもお得なキャンペーンのお知らせです。
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プレゼント用にチケットをご用意しました♡
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80分コース 通常¥7000（税別）を¥5500（税別）
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回数券は有効期限がご購入より3ヶ月になっています。
ぜひご利用くださいませ♫
12月はご予約が取りづらくなっております。
お早めにご連絡くださいね😊
とても寒くなっておりますので 体調管理にお気をつけください♡
今日からまた1週間が始まります。
今日もステキな1日をお過ごしください♡
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