運動うんどう♫

おはようございます(❁´ω`❁)

寒い朝ですね。
↑こんな風にぬくぬくしていたいのですが…。

最近の習慣で
朝 起きて しばらくボーっと過ごすのですが(コーヒーを飲んだり めざまし占いチェックしたり)
ある程度 目がさめると まず運動╭( ・ㅂ・)و ̑̑ 

色々ストレッチしたり 筋トレしたり…。

我が師匠は 夜 寝る前に運動すると言っていましたが
わたしはどうも寝るのが早くて…💧

朝の方がいいみたいです(っ﹏-) .。o

そしたら身体もポカポカしてきます♫



1年間の感謝の気持ちを込めて とってもお得なキャンペーンのお知らせです。


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ぜひご利用くださいませ♫

12月はご予約が取りづらくなっております。
お早めにご連絡くださいね😊


とても寒くなっておりますので 体調管理にお気をつけください♡

今日からまた1週間が始まります。
今日もステキな1日をお過ごしください♡

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【疲れた身体にご褒美を】 苫小牧のリンパセラピー まつげエクステのサロンです。 お客さまに健康と美をお届けいたします。

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